Workshop Work-life balance en zingeving

Gaat je drukke leven ook altijd maar door? Lopen bij jou werk, privé- en zorgtaken steeds meer door elkaar? Heb je het gevoel dat je geleefd wordt, en dat je niet voldoende toekomt aan wat echt belangrijk is? Zou je meer willen tijd voor jezelf willen?

Dan is deze workshop geschikt voor jou!

In deze interactieve workshop onderzoek je hoe je een goede balans kunt aanbrengen in de belangrijke zaken in je leven. Er valt veel te winnen door je dagelijkse bezigheden beter en bewuster te organiseren en de juiste prioriteiten te stellen. Een goede balans zorgt ervoor dat je niet alleen doet wat nodig is voor je werk en je omgeving, maar ook voldoende tijd hebt voor jezelf.

Tijdens deze interactieve workshop gaan we in op de volgende onderdelen:

• Energie gevers en energie vreters
• Keuzes maken / Prioriteiten stellen
• Assertiviteit
• Realistisch plannen.

Je krijgt inzicht wat voor jou echt belangrijk is en je ontvangt handige tips en tools om direct mee aan de slag te gaan. Aan het einde van de workshop ben je bewust waar winst te behalen valt en weet je welke eerste stap je gaat zetten!

Interesse in deze workshop? Meld je dan aan via workshops@leefstijlcoachingdenbosch.nl

De workshop gaat door bij 6 aanmeldingen, duurt 1-1,5 uur en kost €12,50.