Leefstijlcoaching

Nieuwsbrief #13

Nieuwsbrief #13 De laatste nieuwsbrief van het jaar: nummer 13 alweer. Een nieuwsbrief vol inspiratie om flexibel en in beweging te blijven, praktische zaken voor onze CooL-deelnemers en aandacht voor de eerste 3 workshops in 2022. Wie weet zit er ook een leuke workshop voor jou bij! Natuurlijk mogen de kijk-, lees- en luistertips niet ontbreken. We …

Nieuwsbrief #13 Lees verder »

Time to relax

Time to relax Wil jij actief werken aan meer ontspanning? Doe dan mee met de korte en praktische online training “Time to relax”. In 5 opeenvolgende weken neemt Ilse je mee langs vele manieren om ontspanning in je lijf en hoofd te krijgen. Deze training omvat 5 live online oefensessies, een werkboekje, een wekelijkse Q&A …

Time to relax Lees verder »